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食は力なり弁当日記【江戸川区・小岩・社交ダンス】

category : つれづれ日記(^○^) 2015.11.19

こんにちは。ナオです。今日はうちのダンサー弁当をお見せしたいと思います。

最近、ほとんど毎日お弁当をこしらえています。

外食になんだか飽きてきたし、市販のお弁当だと、便利だけどやっぱり塩分、糖分がね。
そんなこんなで、頑張って作っています。

この日のメニュウは、

・ごはん
・ブロッコリー
・根菜の煮物
・ほうれん草のオムレツ
・鶏のポン酢焼き

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題して、野菜ちょっと多めのダブルタンパク質弁当

リーダーの感想は「うん、うまい」と、いつも言ってくれるのですが、お弁当のおかずってバリエーションがなかなかむずかしいですね。

何か良いアイデアがあったら、是非おしえてください。

   

 

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